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一人暮らしで健康状態が限界に近い人は夕食宅配がおすすめ

一人暮らしで健康状態が限界に近い人は夕食宅配がおすすめ

こんにちは、ROUND TAIWAN管理人のファンダオです。日本と台湾の二拠点生活を本格的に目指し始めてもう2年程になります。あと一歩で台湾移住が実現できそうなところまで来ていますが、最後の詰めの段階で少し苦労しています。

この2年、ちょっと不摂生に働き過ぎました。健康が一番大事だとは分かっていたつもりですが、体調管理はなかなか難しいですね。身体は割と限界ですよ。

やっぱり夜にちゃんと寝て朝起きるのが一番ですよ。昼と夜が逆転するのは一番身体に悪いですね。朝型に戻っているときは体調も良いです。

あと、もう一つ大事なのはやっぱり食事です。忙しいと料理が手抜きでワンパターンになってきますね。手の込んだ健康的な料理を作りたいけど、時間はなかなか取れないですよね。

こんな私のような一人暮らしの男性にもおすすめなサービスを見つけました。何と夕食を宅配してくれるというサービスがあるんです。

いや、もちろんそういうサービスがあるのは薄々気づいてましたが、でもお高いんでしょう?と思って利用してなかったんです。しかし、予想を超える程にリーズナブルな料金で利用できたんです!

今回はそんな夕食宅配サービス「ヨシケイ」を利用してみた感想を書きます。

夕食宅配サービス「ヨシケイ」とは

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食材宅配など、食品関係がメインの会社です。

1970年代から続く歴史ある企業で、全国規模なので知っている人は知っていると思います。

今回利用したヨシケイのサービス

今回は、一人分の夕食を部屋まで持ってきてくれるという、一人暮らしには嬉しいサービスを利用しました。

冷凍された状態のおかずを部屋まで持ってきてくれて、食べたいときは電子レンジで解凍するだけで良いというお手軽弁当です。

栄養バランスについて

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このヨシケイがおすすめなのは、栄養バランスが良いおかずが厳選されていることです。栄養士監修なので安心です。

確かに、野菜類の比率が肉に比べるとかなり多く、健康的な弁当でした。

料金について

通常は、3食セットが税込1,018円です。しかし、初めての人は半額というキャンペーンをしていたのです。

半額ということは税込509円ですよ。1食当たり約170円

これは試さないと損をするレベルの料金ですよ。配送コストを考えれば赤字でしょう。

こんな料金でもやってくれるのは、それだけ自信があるんでしょうね。リピートにつなげる自信が。

正規料金の1食当たり340円でもスーパーの総菜より安い場合が多いし、栄養士監修の栄養がしっかりとれるおかずを部屋まで持ってきてくれるんですよ。

それはリピートしますよ。私もしっかりリピーターになってしまいました(笑)

弁当箱の受取りから返却まで

ヨシケイの夕食宅配は、午前5時までにネット注文すれば、当日の夕方までに部屋まで持ってきてくれます。

だいたい昼過ぎぐらいに「ピンポーン」と部屋のチャイムを鳴らしてくれて、配達のお姉さんが冷凍弁当を持ってきてくれました。

このような箱に、冷凍された状態で3食分の弁当が入っています。
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この箱は結構大きいので、「毎回処分するの面倒くさそうだなあ」と思ってたんですが、リピートしたとき、配達のお姉さんが前回分の箱は持って帰ってくれました。

本当に手間がかからなくて良いです。

また、配達された弁当の明細も付いています。
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食材のメニューが詳しく分かっていいですね。

 弁当を解凍して食べてみた

先ほどの箱のフタをパカっと開けると、氷と共に3食分の弁当が冷凍された状態で入っていました。
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早速、電子レンジで弁当を解凍して食べることにしました。
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ややサイズは小さめでしょうか。女性の1食分を想定しているのかもしれません。

ただ、私はたくさんあるとご飯が進みすぎて、食べ過ぎてしまうので、これぐらいの量の方が腹八分目で健康的です。

ご飯とみそ汁は自前で用意しました。
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ご飯、みそ汁ぐらいは簡単に用意できるので、一番手間がかかるおかずだけ届けてくれるのは本当に便利です。

栄養バランスを考えて自分でおかずを用意するのは本当に手間がかかるので、助かっています。

まとめ

一人暮らしで、健康が気になり始めた方には本当に便利な夕食弁当宅配サービスでしたね。

このサービスを利用しながら何とか健康状態を維持し、この間に自分でも作れる健康的なメニューを覚えて行こうと思います。

【初回半額】夕食.netの「冷凍宅配弁当

↑一食当たり170円は絶対に損しない金額なので、皆さんも是非試してみてください。

ABOUT THE AUTHOR

管理人環島
2010年、台湾ドラマ・音楽をきっかけに台湾好きになる。2013年に初訪台して以来、隔月で台湾へ通う。2014年は2ヶ月かけて台湾一周し、帰国後に台湾中国語と英語の資格取得。2015年、日本で個人事業開業。2016年はワーホリビザにて台湾南部の高雄に長期滞在。2017年からは台北在住。台湾と日本をよく行き来しています。お問い合わせはお気軽に→Contact Form
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